Wózki dla dzieci

Wiadomo, że kiedy na dworze robi się cieplej, dzieci coraz trudniej utrzymać w domu. Najchętniej nie wychodziłyby z piaskownicy, ani nie opuszczały placu zabaw. Przychodzi oczywiście taki moment, że twoje rozbawione dziecko wpada do domu z okrzykiem na ustach: Mamo pić!!!….Co zrobić w takiej sytuacji? Jaki napój wybrać, by zaspokoić pragnienie dziecka, ustrzec go przed odwodnieniem i podać mu coś, co będzie mu smakowało.

Maluchy bowiem są dwa razy bardziej narażone na odwodnienie niż osoba dorosła. Warto zatem dawać mu do picia, coś, co będzie dla niego odpowiednie. Maluch powinien wypijać około jednego litra płynów, najlepiej jeżeli podasz mu je pomiędzy posiłkami. Zaspokajanie pragnienia w czasie posiłku, może skutkować tym, że maluch szybko się naje, ponieważ płyn, a nie pokarm wypełni jego żołądek. Dodatkowo duża ilość płynów w organizmie powoduje mniejsze wydzielanie soku trawiennego, więc trudniej maluchowi strawić pokarm. Warto zatem zachować odstęp około 10 minut po posiłku.

Jeżeli twoje dziecko jest maleńkie i karmisz je mlekiem, to właściwie nie potrzebuje ono dodatkowego dopajania. Jeżeli jednak jest bardzo gorąco, powinnaś maluchowi podawać niegazowaną wodę mineralną. Doskonale gasi ona pragnienie malucha i nie zaburza działania sytemu trawiennego. Maluchom warto podawać butelkowane wody niskozmineralizowane bez gazu. Jest to ważne, ponieważ te wody, przygotowywane dla najmłodszych, są poddawane większej ilości badań. Warto nauczyć malucha na spożywanie wody już od najwcześniejszych dni życia. Jeżeli jednak masz w domu malucha, który niechętnie sięga po wodę, możesz powoli zmienić jego przyzwyczajenia. Naukę można zacząć od podawać gazowanej wody mineralne. Bąbelki, które przyjemnie łaskoczą w gardło, są dodatkowa atrakcją dla malucha i kartą przetargową. Innym sposobem może być dodatek świeżo wyciśniętego soku z owoców. Może być kilka kropel pomarańczy, albo cytryny. Nie warto dawać maluchom wody aromatyzowanej, czy słodkich oranżadek, bo zawierają dużo substancji konserwujących.

Alternatywą dla wody mogą być soczki, ale tylko takie, które są specjalnie przygotowywane dla maluchów. Podawanie soczku możesz zacząć od marchewki albo jabłka. Następnie możesz wzbogacać ten smak o owoce gruszki, malin, jagód, czy brzoskwiń. Po pierwszych urodzinach możesz podać maluchowi soczek z owoców egzotycznych. Ważne, by na etykietce soku dla malucha znalazła się informacja, że jest to środek specjalnego przeznaczenia spożywczego. Tego typu produkty nie zawierają środków konserwujących ani specjalnych barwników. Możesz wybrać soki klarowne albo przecierowe. Te pierwsze zazwyczaj mają dodatek witaminy c, co wspomaga odporność organizmu, a przecierowe z powodzeniem mogą zastąpić słodki deser. Jeśli nauczysz malucha na różne smaki, nie będziesz się musiała obawiać tego, że w przyszłości będziesz miała w domu niejadka.

Innym sposobem na zaspokojenie potrzeb małego organizmu jest podanie mu herbatki. I tak, jak w przypadku soczków, musi to być płyn przygotowany specjalnie dla maluchów. Najlepsze są herbatki owocowe albo ziołowe. Czarna herbata nie nadaje się dla maluchów (chyba, że nie masz w domu innej, a twojemu dziecku bardzo chce się pić. Wystarczy, że podasz mu ją bardzo rozcieńczoną, o słomkowym kolorze, lekko osłodzona glukozą.)Herbatki przygotowane specjalnie dla maluchów są tworzone ze specjalnie dobranych i wyselekcjonowanych składników, pochodzących z upraw ekologicznych. Czasami takie herbatki mają dodatkowe efekty: wyciszają, uspokajają, przeciwdziałają przeziębieniu, czy wspomagają trawienie. Dodawane są do nich takie zioła jak, anyżek, rumianek, mięta, czy dzika róża. Do herbatek nie dodaje się cukru krystalicznego i praktycznie się ich nie zaparza. Mają postać prostych do rozpuszczenia granulek.
Pamiętaj, że płyn, który podajesz swojemu dziecku powinien mieć temperaturę pokojową. Nie powinno się podawać maluchowi płynów prosto z lodówki, ponieważ rozgrzane w lecie gardło, mogłoby szybko nabawić się anginy. Gorce napoje mogłyby natomiast poparzyć malucha. Najlepsza zatem będzie temperatura, jaka panuje w otoczeniu. Nalej płyn do kubeczka i niech maluch pije na zdrowie.